La grossesse en 2025 : ce que chaque futur parent devrait savoir en France

 La grossesse, c’est bien plus que des échographies et des envies de fraises. En 2025, elle est au cœur de l’actualité en France, entre réformes, nouvelles pratiques médicales et débats sur l’accès aux soins. Voici ce que vous devez savoir si vous êtes concerné(e)… ou simplement curieux(se).

1. Des maternités en danger ? Pas si vite…

Ces dernières années, de nombreuses petites maternités ont fermé, parfois obligeant les femmes à parcourir plus d’une heure pour accoucher. Mais en mai 2025, les députés ont voté un moratoire de 3 ans : plus aucune maternité ne pourra fermer d’ici 2028, le temps d’étudier la situation.

 L’objectif ?

• Réduire les inégalités d’accès aux soins

• Protéger les accouchements dans les zones rurales

• Stopper la hausse inquiétante de la mortalité infantile

 Mais certains médecins rappellent que la qualité des soins compte autant que la proximité. D’où l’idée : améliorer à la fois l’accessibilité et la compétence des équipes.

2. Accouchement : ce qui change dans les salles de naissance

 Déclencher le travail avant le terme ?

Une grande étude française teste l’idée de déclencher le travail à 39 semaines, avant le terme habituel (41). Cela pourrait :

• Éviter certaines complications

• Réduire les césariennes

Les résultats ne sont pas encore publics, mais les futures mamans en sont informées.

Moins d’épisiotomies

Bonne nouvelle : cette pratique (incision pour faciliter l’accouchement) est de moins en moins utilisée. Elle est désormais réservée aux cas vraiment nécessaires. En 2021, elle concernait moins de 1 femme sur 10.

3. Vaccins pendant la grossesse : pourquoi ils sont importants

Les médecins recommandent plusieurs vaccins pendant la grossesse pour protéger le bébé avant même sa naissance :

• Coqueluche : très dangereux pour les nourrissons

• Grippe et Covid-19 : pour éviter les formes graves

• Et certains vaccins si la maman voyage à l’étranger

 Le principe : la maman transmet ses anticorps au bébé. Un vrai super-pouvoir naturel.

Et le vécu dans tout ça ?

Bien sûr, la grossesse, ce n’est pas que médical. C’est aussi :

• Des émotions intenses

• Des nuits blanches… avant même l’arrivée du bébé

• Une transformation du corps (et parfois du mental)

• Et beaucoup d’amour, d’anticipation, de doutes…

Si tu connais une future maman, une sage-femme, un papa anxieux ou une amie curieuse : partage cet article, il peut vraiment les intéresser.

Rédaction: Le quotidien de la femme enceinte

Image: vive-lamode 

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Sushis : un plaisir à risques pour la femme enceinte

Poisson cru (sushis, sashimis) : un plaisir à risques pour la femme enceinte

Pourquoi le poisson cru est-il dangereux ?

• Listériose : la bactérie Listeria monocytogenes peut se trouver dans le poisson cru. Elle traverse la barrière placentaire et entraîne :

  • infections néonatales sévères (méningite, septicémie)

  • risque de fausse couche ou d’accouchement prématuré

• Parasites : anisakidose (vers Anisakis) provoque douleurs abdominales, nausées, réactions allergiques.

Études et chiffres clés

• En France, la listériose touche chaque année environ 500 grossesses, avec un taux de mortalité fœtale de près de 20 % des cas infectés .

• Jusqu’à 30 % des échantillons de sashimi contiennent des larves d’Anisakis .

Précautions à prendre

Danger	Mesure de prévention
Listériose	Ne consommer que du poisson congelé au moins 48 h
Parasites Anisakis	Privilégier poisson bien cuit ou surgelé industriellement
Contamination croisée	Nettoyer plan de travail et ustensiles après préparation

Alternatives sans risque

• Poissons cuits (saumon, lieu, cabillaud)

• Tartares “faux cru” : saumon cuit mariné, dés de légumes

En pratique

• Au restaurant : demandez toujours la traçabilité et la congélation préalable du poisson.

• À la maison : congelez 48 h à – 20 °C avant de découper et servir.

En conclusion : Mieux vaut éviter le poisson cru pour protéger votre bébé. Préférez des alternatives cuites ou surgelées selon les normes.

Et vous, aviez‑vous conscience de ces risques ? Partagez vos expériences ou questions en commentaire !

Image: © shutterstock

Rédaction: Le quotidien de la femme enceinte 

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Gaspard : tout ce qu’il faut savoir sur ce prénom

 

Origine et signification du prénom Gaspard

Gaspard est un prénom masculin d’origine perse, qui signifie « le trésorier » ou « celui qui garde les trésors ». C’est un prénom chargé d’histoire, souvent associé à l’un des trois Rois mages venus offrir des présents à l’enfant Jésus.

Popularité du prénom Gaspard

Gaspard connaît un joli succès en France ces dernières années. Classique et élégant, il séduit de nombreux parents à la recherche d’un prénom à la fois rétro et intemporel.

Les traits de caractère des Gaspard

Les petits Gaspard sont souvent décrits comme des enfants curieux, intelligents et attachants. Ils aiment découvrir le monde qui les entourent et n’ont pas peur de poser des questions. Adultes, ils sont reconnus pour leur sens de la loyauté et leur esprit vif.

Quand fête-t-on les Gaspard ?

La fête des Gaspard a lieu le 6 janvier, en hommage à l’Épiphanie et aux Rois mages.

Les variantes et diminutifs de Gaspard

• Variantes : Gaspar, Jasper, Kaspar

• Diminutifs : Gasp, Gaspou

Célébrités portant le prénom Gaspard

• Gaspard Ulliel, acteur français au talent reconnu.

• Gaspard Proust, humoriste et comédien au style singulier.

• Gaspard Koenig, écrivain et philosophe français.

Pourquoi choisir le prénom Gaspard pour votre bébé ?

Gaspard est un prénom intemporel, à la fois noble et chaleureux. Il convient aussi bien à un petit garçon espiègle qu’à un adulte charismatique.

✨ Vous hésitez encore ? Découvrez nos autres prénoms tendances pour garçon !

• Gabriel

• Léon

• Oscar

• Arthur

• Jules

👉 Et vous, quel prénom vous plaît le plus ? Dites-le en commentaire !

Rédaction: Le quotidien de la femme enceinte 

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Une salariée enceinte est-elle obligée de révéler sa grossesse à son employeur ?

 C’est une question que se posent beaucoup de femmes au travail : faut-il obligatoirement informer son employeur de sa grossesse ? Entre vie privée et droits professionnels, la frontière peut sembler floue. Voici ce que dit la loi, et ce qu’il faut savoir pour faire les bons choix.

🔹 Non, ce n’est pas obligatoire

En France, aucune loi n’oblige une salariée enceinte à informer son employeur de sa grossesse, sauf dans certaines situations spécifiques (voir plus bas).
Tu peux donc garder cette information privée aussi longtemps que tu le souhaites.

🔹 Pourquoi certaines femmes choisissent de le dire tôt ?

Même si ce n’est pas une obligation, déclarer ta grossesse peut te permettre de bénéficier de certains droits :

• Absences pour examens médicaux (autorisées et payées),

• Protection contre le licenciement,

• Aménagements de poste si nécessaire (fatigue, contraintes physiques),

• Planification du congé maternité.

👉 Sans déclaration officielle, ces droits ne peuvent pas s’appliquer.

🔹 Comment déclarer sa grossesse officiellement ?

Il suffit de remettre à ton employeur un certificat médical indiquant que tu es enceinte.
Cela peut se faire :

• En main propre,

• Par courrier recommandé avec accusé de réception,

• Par email (moins officiel, mais accepté dans certains cas).

Tu peux aussi prévenir la sécurité sociale et la CAF pour enclencher les démarches liées au congé maternité.

🔹 Et si je ne veux pas le dire tout de suite ?

Tu es totalement libre de garder le secret tant que ta grossesse ne nuit pas à ta capacité de travail. Certaines femmes attendent :

• la fin du 1er trimestre (par précaution médicale),

• d’être prêtes psychologiquement,

• ou d’avoir un CDI confirmé, si elles sont en période d’essai ou de CDD.

⚠️ Attention toutefois : si ton poste comporte des risques particuliers pour ta santé ou celle du bébé, mieux vaut prévenir rapidement. L’employeur pourra ainsi prendre les mesures nécessaires (ex : changement temporaire de poste).

🔹 Peut-on être licenciée à cause d'une grossesse ?

Non. La loi protège strictement les salariées enceintes :

• Le licenciement est interdit pendant toute la grossesse déclarée, le congé maternité et les 10 semaines qui suivent.

• Même après, un licenciement lié à la grossesse est considéré comme discriminatoire et illégal.

Tu es salariée et enceinte ? Prends le temps de faire les choses à ton rythme. Ta grossesse est une aventure personnelle… et tu es libre de la partager quand tu le souhaites.

Rédaction: Le quotidien de la femme enceinte 

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Elle partage les coulisses de sa grossesse avec zéro filtre !

 Vivre une grossesse n’est pas toujours une partie de plaisir. Entre les bouleversements hormonaux et les kilos en plus, certaines situations peuvent devenir franchement éprouvantes. Plutôt que de se laisser abattre, cette jeune maman a choisi l’humour comme exutoire — pour le plus grand plaisir des internautes. Maya Vorderstrasse partage avec autodérision des scènes de son quotidien, mettant en vedette son mari, ses enfants et surtout son ventre rond, pour parler avec franchise de réalités souvent passées sous silence. Résultat : des éclats de rire à la clé !

Montrer la réalité de la grossesse

Maman de deux fillettes, Maya Vorderstrasse a décidé de briser les clichés en partageant une vision honnête — et souvent drôle — de la maternité. À travers ses photos, toujours accompagnées d’un petit tableau noir, elle décrit avec franchise les symptômes qu’elle endure et les émotions qui la traversent au fil des jours.

Dans une interview accordée au Huffington Post, elle explique : « J’en avais assez de cette image idéalisée de la maternité qu’on voit partout sur les réseaux sociaux. Tout semblait trop parfait, trop lisse… et ça ne correspondait pas du tout à mon vécu. »

« 27 semaines. Des nuits sans sommeil. Un dos en compote. Tellement hâte de le rencontrer. »

« 29 semaines. Une faim sans fin. Des pieds hors d’atteinte. Le cœur plein à craquer. »

« 31 semaines. Mon ventre cache mes pieds. Ma vessie n’a plus de pause. Et je souris quand même. »

« 33 semaines. Règle numéro un : ne jamais toucher la dernière bouchée. Même pas en rêve. »

« 38 semaines. À ce stade, même une table semble être le lit le plus confortable du monde ! »

«40 semaines déjà… comment suis-je passée d’un petit bidou en forme de donut à un énorme ventre version pastèque géante ?»

«Game over pour le bidon, level 1 de maman activé»

Rédaction: Le quotidien de la femme enceinte

Images: mayavorderstrasse

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Préparer sa valise de maternité : êtes-vous prête pour le grand jour ?

Il est fortement recommandé de préparer votre valise de maternité dès la fin du troisième trimestre de grossesse. L’idéal est de la placer près de l’entrée ou dans un endroit facilement accessible, afin de pouvoir partir rapidement à la maternité lorsque bébé décidera d’arriver.

Pour vous aider à ne rien oublier, nous avons préparé une liste complète des indispensables à emporter, aussi bien pour vous que pour votre bébé, avant et après l’accouchement.

Pour vous aider à penser à tout ce dont vous avez besoin pour vous même et votre bébé, nous avons préparé une liste complète de votre valise de maternité pour avant et après l'accouchement.

🎒 Valise de maternité pour la future maman – avant l’accouchement

Les documents administratifs essentiels :

N’oubliez pas de rassembler tous les papiers nécessaires à votre admission à la maternité :

• Votre pièce d’identité (carte nationale d’identité ou passeport)

• Votre carte Vitale et/ou une attestation de droits à la sécurité sociale mentionnant « 100 % maternité »

• Votre carte de mutuelle (si vous en avez une)

• Votre livret de famille ou une reconnaissance anticipée (si applicable)

• Votre dossier de maternité, comprenant :

  • Les résultats des examens récents

  • La carte de groupe sanguin

  • Les dernières échographies

  • Les documents concernant la péridurale (si vous en souhaitez une)

  • Votre projet de naissance (si vous en avez rédigé un)

🧼 Valise de maternité pour la maman – après l’accouchement

Préparez des vêtements confortables, des produits d’hygiène adaptés, et de quoi vous sentir bien durant votre séjour. (Vous pouvez ajouter ici une section avec des exemples si vous le souhaitez.)

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👶 Valise de maternité pour bébé

Les vêtements :

• 5 à 6 bodys en coton

• 5 à 6 pyjamas

• 2 ou 3 gilets en laine

• 1 bonnet

• 2 paires de chaussettes

• 1 paire de chaussons

• Des moufles (optionnelles, utiles si bébé a de longs ongles)

• 1 turbulette ou gigoteuse

• 1 tenue de sortie (type combi pilote, selon la saison)

Les accessoires :

• 1 tétine (au cas où)

• 6 bavoirs

• Plusieurs langes

• 1 doudou

• 2 serviettes de toilette

Les soins :

• 1 paquet de couches (taille 2–5 kg)

• 1 paquet de sérum physiologique

• Du liniment oléo-calcaire

• Des cotons et compresses

• 1 thermomètre de bain

• 1 thermomètre médical pour bébé

• 1 petite brosse douce

• 1 couverture en polaire pour les moments de peau à peau

Et vous, avez-vous déjà préparé votre valise ? N’hésitez pas à partager en commentaire ce que vous avez prévu pour le jour J !

Image: je-suis-papa.com  

Rédaction: Le quotidien de la femme enceinte

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Appel à la prudence sur les compléments alimentaires à consommer pendant la grossesse

"Quand vous êtes enceinte, attention à tous les compléments alimentaires". On vous explique pourquoi ?

 Cette mise en garde, c’est l’Agence Nationale de Sécurité Sanitaire (ANSES) qui nous la répète avec une régularité de métronome. Régulièrement, sont signalés des effets indésirables liés à la consommation de suppléments alimentaires iodés ou contenant de la vitamine D. 

De même, aucune étude n’a scientifiquement démontré l’intérêt des compléments alimentaires adapté à la grossesse. Cela est  publié par la revue médicale Prescrire. 

Bien au contraire des études démontre que des doses trop élevées de vitamines, d'iode ou d'autres molécules peuvent être problématiques car nombre de ces substances passent la barrière placentaire. Ainsi, une surconsommation maternelle de vitamine A expose le bébé à des malformations. Or, près de 6 % des futures mamans en prennent au 3e trimestre de la grossesse, selon le Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 

Le nombre élevé de femmes enceintes qui se supplémentent en vitamine E est également préoccupant : il est de l'ordre de 30 % au cours du 2e trimestre. Or, si une carence en vitamine E est dangereuse pour le fœtus, des taux trop élevés le sont tout autant. Le recours à ces compléments doit donc être encadré par le corps médical. 

Quant aux compléments alimentaires à base de plantes, environ 11 % des futures mamans en consomment, alors que certains actifs peuvent être toxiques. C’est le cas de la levure de riz rouge, de la psynéphrine, présente dans l’écorce de l’orange amère, et de la caféine. L’Anses déconseille particulièrement l’ingestion de ces compléments aux femmes enceintes, et met en garde contre l’effet cocktail de tous ces produits.

En réalité, l’alimentation chez la femme enceinte doit se faire de manière naturelle. Certains aliments pourront alors subvenir aux besoins nutritionnels et physiologiques de la femme enceinte, comme c’est le cas des œufs, des poissons gras, des légumineuses, de l’épinard, des céréales ou des abats. Ces aliments possèdent de belles valeurs en fer, ce qui permettra de compléter les apports au cours de la gestation. 

Pour éviter la survenue de ces effets indésirables, voire graves, il est donc recommandé de ne prendre que ce qui est vraiment utile et prescrit par le praticien ou la praticienne qui suit votre grossesse. Ni plus, ni moins !

Rédaction: Le quotidien de la femme enceinte

Source image: sante-sur-le-net.com

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Elle lui envoie son test de grossesse positif, il pense qu'elle est positive au Covid-19

C'est l'histoire incroyable de l'influenceuse américaine Hannah Alexis, qui a publier une vidéo, vue plus de 25 millions de fois, dans laquelle elle montre les messages échangés avec son compagnon Charlie. Elle lui explique avoir trouvé pourquoi elle se sentait mal ces derniers temps, en lui envoyant une photo de son test de grossesse positif.

Le futur papa a une réaction pour le moins inattendue en répondant : "Tu te moques de moi ?"

Face au manque d'enthousiasme, inquiète et stressée, Hannah explique à son compagnon qu'elle tremble d'émotion et qu'elle en a seulement parlé avec deux de ses amies, car elle ne savait pas comment réagir. C'est là ou son petit ami répond : "Eh bien, on va devoir s'isoler pendant 10 jours. Tu penses que ta maman l'a aussi ?" C'est là que la future maman a enfin compris que son amoureux  avait confondu le test de sa grossesse avec un autotest positif au Covid-19.

@hannahalexisgrace 🥲🥲🥲 #fyp #CloseYourRings #fyp ♬ original sound - Hannah Alexis Grace

 

Dans une vidéo de suivi, Hannah partage plus tard des messages de son petit ami l’assurant que la nouvelle annonce de grossesse n’est pas une « mauvaise chose » mais une « bénédiction » et qu’il la soutiendra à chaque étape du chemin.

Rédaction: Le quotidien de la femme enceinte

Vidéo et photos: TikTok

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Coronavirus: Quels sont les risques pour la femme enceinte?

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Des mesures de précaution inédites prise par les maternités perturbe les femmes enceintes

Vous êtes en fin de grossesse et vous risquez d’accoucher pendant cette période de confinement ? Toutes les réponses à vos questions concernant la grossesse en cette période de crise du coronavirus, avec toutes ses mesures d’interdiction de visites extérieures, sorties de maternité plus rapides...beaucoup des mesures de précaution inédites prise par les maternités et hôpitaux perturbe les femmes enceintes.

Les femmes enceintes à partir du 7ème mois de grossesse sont considérées comme des personnes fragiles face au coronavirus et doivent veiller à appliquer les consignes sanitaires  et à ne pas prendre de risque en respectant en premier lieu le confinement pour éviter la contamination.

Comment se déroulent les rendez-vous médicaux ?
Selon le syndicat national des gynécologues obstétriciens de France, les échographies du premier, deuxième et troisième trimestres sont importantes et ne doivent pas être annulées. Concernant les autres rendez-vous ils peuvent être remplacés par des téléconsultations ou des entretiens téléphoniques, en accord avec votre professionnel de santé.

Comment se déroulent les rendez-vous médicaux, si une femme enceinte est atteinte du coronavirus ?
Son suivi de grossesse devra être redirigé vers le milieu hospitalier, où elle pourra être prise en charge.

Mon conjoint peut-il m’accompagner aux échographies ?
Non, Les gynécologues ont reçu la consigne d’alléger leur emploi du temps afin de n’avoir qu’une patiente à la fois dans leur cabinet. Il peut vous accompagner si vous ne conduisez pas, mais il devra rester dans le véhicule.

Mon conjoint pourra t’il assister à l’accouchement?
Renseignez-vous auprès de votre établissement hospitalier afin de vous préparer car certains hôpitaux ont pris la décision de refuser le père ou la personne accompagnante dans la salle d’accouchement, d’autres non.

Et si une femme enceinte est atteinte du coronavirus ?
Si vous êtes atteinte du coronavirus COVID 19, vous ne pourrez être accompagnée que par les membres de l’équipe médicale durant votre accouchement.

Les visites de proches sont autorisées dans les chambres d'hôpital ?
Visites des proches interdites dans l’hôpital, sauf le père de l’enfant, sachez toutefois qu’une fois que vous aurez accouché, toute autre visite que celle du père sera proscrite dans certains hôpitaux, il faut savoir que chaque établissement s'organise différemment.

Quelles mesures après l’accouchement ?
Vu que les jeunes mères sont amenées à quitter plus rapidement l'établissement après leur accouchement. Il lui est conseillé alors de s’isoler dans une pièce spécifique, en évitant les contacts avec les autres occupants du domicile. Si possible, une salle de bain et des toilettes spécifiques sont à privilégier. Sinon, il est recommandé de porter un masque, de se laver les mains fréquemment, de ne pas toucher d’objets communs et de laver quotidiennement les surfaces fréquemment touchées.

Rédaction: Le Quotidien de la femme enceinte

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Quels risques ont les bébés d'attraper le coronavirus ? Quels symptômes et Comment les protéger?

Plus on avance dans l'épidémie de coronavirus, plus on est rassuré concernant les enfants. A ce jour, aucune forme sévère n'a été diagnostiquée, même s’ils peuvent être porteurs du virus, aucune forme sévère, aucune hospitalisation, ni décès n'est à déplorer chez les moins de 12 ans en France. 

Les bébés et jeunes enfants sont peu touchés par l'épidémie de coronavirus. Dans le monde, seulement 2% des personnes contaminées par le coronavirus sont des enfants ou des adolescents. Sur 28 cas d'enfants (âgés de 1 mois à 17 ans) atteints en Chine par le coronavirus décrits dans l'article du Word Journal of Pediatrics, aucun n'a été grave et un seul est atteint de la maladie sans que l'on sache encore si la transmission s'est faite in utero ou après l'accouchement."

Mais pour quelles raisons les jeunes enfants ne manifesteraient que des symptômes légers ?

Les experts avancent plusieurs hypothèses. "Pour eux, toute infection est une infection nouvelle", commente le Pr Nachman. "Ils voient tellement de maladies lors de leurs premières années que leur système immunitaire est au point et répond bien à ce nouveau virus", poursuit la spécialiste des infections pédiatriques, soulignant toutefois que l'absence actuelle de cas graves "ne veut pas dire que cela n'arrivera jamais".

"Ce n'est pas très clair, mais à mon avis, (les symptômes légers) sont liés à la biologie fondamentale du virus et aux types de cellules qu'il infecte", avance de son côté Ian Jones, professeur de virologie à l'université britannique de Reading. Dans tous les cas, les enfants contaminés, peu malades, "ne vont pas s'auto-confiner ni rester au lit, alors le risque qu'ils propagent le virus est plus grand", indique-t-il à l'AFP.


Quels sont les symptômes ?

Votre bébé présente des symptômes tels que :

• Fièvre
• Toux
• Fatigue
• Maux de tête 
• Difficultés respiratoires aiguë

Il peut s'agir d'une infection virale comme la grippe mais si votre bébé a été en contact avec des personnes porteuses du coronavirus, on ne peut pas exclure que ses symptômes y soient liés.


Quels sont les risques?

Même s’il n'y a pas d'inquiétude particulière à avoir concernant les enfants, ils doivent bénéficier de la même attention que lors d'une épidémie de grippe en cas d'exposition au virus. Mais la vigilance s'impose pour les enfants à la santé fragile qui présentent l’un de ses facteurs :

• La mucoviscidose, l'asthme de stade 4 et 5, une malformation pulmonaire restrictive
• Une cardiopathie congénitale sévère.
• Les enfants en traitement de chimiothérapie 
• Les enfants  sous traitement immunosuppresseur et souffrant de néphropathie 

Comment protéger les bébés ?

Il est important de ne pas emmener les bébés dans une collectivité de gens, et de respecter les recommandations et les  consignes sanitaires et d’éviter les centres commerciaux et supermarchés... jusqu’à ce que le bébé ait au moins un mois et un meilleur système immunitaire.et d’adopter  les gestes simples (mesures barrières) pour préserver leur santé :

•      Restez chez soi.
•      Bien se laver les mains avant de s'occuper du nouveau-né mais aussi après.
•      Se moucher dans un mouchoir à usage unique, le jeter et se laver les mains
•      Ne mettez pas à la bouche la tétine de votre enfant.

Que faire en cas de présence de symptômes ?

•     Reste chez moi
•     Eviter les contacts
•     Appeler un médecin (avant de me rendre à son cabinet), ou j’appelle le numéro de permanence de soins de ma région.
•     Je peux également bénéficier d’une téléconsultation.
•     Uniquement si les symptômes s’aggravent avec des difficultés respiratoires et signes d’étouffement : j’appelle le SAMU (15), afin d’éviter tout encombrement du 15 qui doit rester réservé aux urgences.

Rédaction: Le Quotidien de la femme enceinte

Image: © Burhan Ozbilici / AP / Sipa.

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Coronavirus: Quels sont les risques pour la femme enceinte et quelles recommandations ?

Même s'il existe peu de données pour évaluer la sensibilité des femmes enceintes au coronavirus. Mais on sait que si les femmes enceintes sont plus vulnérables c'est parce qu'il y a un rôle hormonal puisqu’elles subissent des changements immunologiques et physiologiques qui favorisent la baisse de l’immunité,  ainsi elles peuvent développer une forme un peu plus intense sur le plan respiratoire, car la fragilisation du système respiratoire aggrave la situation. 

Cela a été le cas avec de précédents épisodes d’infections à coronavirus (Sars-CoV à l’origine de l’épidémie de SRAS en 2003 ou le MERS-Cov), Une étude avait suivi 12 femmes enceintes ayant contracté le Sras-Cov entre 2002 et 2003 :

•  7 futures mamans étaient au 1er trimestre de leur grossesse. 4 d’entre elles ont alors fait une fausse-couche. 
• Les 5 restantes avaient atteint le 2e ou 3e trimestre. Il a été observé un retard de croissance intra-utérine pour deux de ces femmes. 4 ont accouché prématurément dont 3 en raison de l’état de santé des patientes. De plus, 3 femmes sont décédées.

Une autre recherche portant sur 11 femmes infectées au MERS-CoV :

• 6 nouveau-nées ont été placés en soins attentifs à leur naissance.
• 3 autres sont nés prématurément à cause de l’état santé inquiétant de leur mère.
• 3 patientes sont décédées. 

Le SARS Cov 2, responsable du Covid-19, est très proche des coronavirus MERS-CoV et Sras-Cov. Les scientifiques craignent ainsi que la maladie engendre des complications pendant la grossesse. Ils réclament également un suivi médical prolongé pour la mère et le bébé si une infection est confirmée.

Quelles recommandations ? 

Il est important de respecter les mesures d'hygiène et de précaution:

• Se laver les mains avec une solution hydroalcoolique et du savon, plusieurs fois par jour, permet de limiter la propagation du virus.
• Rester chez soi. 
• Ne pas serrer la main ou faire la bise
• Par ailleurs, en cas de symptômes (toux, fièvre, difficultés à respirer), n'hésitez pas à contacter votre médecin. 
• Poursuivre le suivi de grossesse (échographies, visites prénatales et rendez-vous gynécologiques si c'est possible).

Rédaction: Le quotidien de la femme enceinte. 

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Quand le bébé ouvre ses yeux dans le ventre de sa maman ?

Bien qu’il n’y ait pas grand-chose à voir, votre bébé voit déjà pas mal de choses dans votre ventre car l'œil est un des organes qui apparaissent le plus tôt chez l'embryon. Découvrez les tous premiers stades de la vue.

• Les premières semaines, ses yeux commencent à se développer.

• La dixième semaine, il sait déjà les bouger. 

• Depuis la 13ème semaine, les paupières y sont et le développement du bébé se poursuivait alors que celui-ci avait les  yeux fermés. 

• Vers la vingt-septième semaine,  il les ouvre et devient sensible à la lumière. On sait cependant qu'il réagit à des stimulations lumineuses importantes et que si la maman est exposée à une heure de forte luminosité, il ne fait pas de doute que le fœtus perçoit une lumière diffuse qui traverse la peau, les muscles et le liquide amniotique car l'exposition du ventre maternel à une lumière vive et clignotante provoque une accélération de leur rythme cardiaque et l'agitation de leurs membres. 

Aux Etats-Unis, le docteur Thomas Berry Brazelton, du Children Hospital de Boston, a découvert qu'en éclairant le ventre maternel d'une lumière faible et ponctuelle, le fœtus se tournait vers la source lumineuse. A l'inverse, il a pu constater que les futurs bébés n'aiment pas être en pleine lumière. Un fort éclairage sur le ventre de la mère en direction du visage du bébé l'amener à s'agiter et à placer ses mains devant ses yeux et sa bouche. 

• A 5 mois de grossesse, les yeux de l'embryon sont pratiquement terminés. Il leur reste à prendre du volume et à affiner les connexions qui les relient au cerveau. A ce moment de la vie intra-utérine, le cerveau mélange un peu les informations provenant de l'œil gauche et de l'œil droit.

• A 7 mois de grossesse, le bébé voit déjà. La vision est le dernier sens à se développer in utero. Quant à la rétine, elle manque encore de pigments : c'est-à-dire de substances colorées qui seront sensibles à la lumière, à ses nuances d'intensité et de couleur. A ce stade du développement, les cellules photosensibles des yeux - les cônes et les bâtonnets - sont encore très dispersés sur la rétine, ce qui explique la très faible acuité visuelle du bébé à la naissance. Ce n'est que progressivement qu'une partie de ces cellules vont se concentrer pour permettre la vision des détails très fins.Parallèlement, l'humeur vitrée est encore, pour quelque temps, encombrée de traces d'une membrane issue de la construction embryonnaire.

• Durant les dernières semaines de la grossesse, votre bébé exerce ses yeux et paupières : il les ouvre et ferme, il tourne les yeux et fixe son regard,…

Rédaction: Le Quotidien de la femme enceinte

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La loi contre les discriminations envers les femmes qui allaitent a été votée

Suite a une série de propositions de loi contre les discriminations envers les femmes qui allaitent la loi a été votée par le Parlement  (portées par des élu(e)s de différents partis: PS, cdH, Écolo et CD&V) qui visent à interdire des discriminations liées à l’allaitement.

Cette proposition vient suite au constat que les femmes enceintes et les mères sont protégées par la loi "anti-discrimination" de 2007 mais pas, en tant que telles, les femmes qui allaitent. Certains cafés ou centre commerciaux ont aménagé des espaces appropriés pour l'allaitement mais ce genre d'initiatives restent rares, constatent-ils. Et il arrive que des femmes se fassent réprimander, enjoindre de cesser d'allaiter voire intimer l'ordre de quitter les lieux quand elles donnent le sein.

Rédaction: Le Quotidien de la femme enceinte

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Péridurale: ce qu'il faut savoir avant de faire son choix.

Le taux de péridurales lors des accouchements en France figure parmi les plus élevés du monde, près de 8 femmes sur 10 accouchent sous péridurale.. Pourtant, toutes les femmes ne souhaitent pas y avoir recours, certaines futures mamans préfèrent vivre pleinement leur accouchement et ne pas bénéficier de la péridurale.

Toutes les femmes enceintes sont libres d’accoucher avec ou sans péridurale. Cette technique anesthésique consiste à soulager la douleur de la femme pendant l'accouchement.La péridurale est l’injection d’un produit anesthésique entre deux vertèbres lombaires  par l’intermédiaire d’un cathéter, un fin tuyau, qui permet d’en réinjecter si besoin. La péridurale est utilisée pour les accouchements par voie naturelle, mais également pour les césariennes.

La péridurale se décline en quatre versions principales:

• La péridurale minidosée: la plus connue. Les produits utilisés sont à la dose minimale efficace. En diminuant la concentration, les anesthésiques sont toujours actifs mais n’ont pas d’effet sur la motricité, ce qui permet de bouger sur la table de naissance.
• La péridurale autocontrôlée (PCEA) : les femmes s'administrent elles-mêmes les doses souhaitées en appuyant simplement sur un bouton. Ne vous inquiétez pas il y a des sécurités pour éviter tout risque de surdosage ;
• La péridurale déambulatoire : cette technique se développe de plus en plus. Elle permet à la future maman de continuer à marcher pendant le travail sans avoir besoin de rester allongée.
• La péridurale combinée: associe une rachianesthésie (injection de l’anesthésique plus profondément dans le liquide céphalorachidien) et une péridurale. Lorsque la dilatation du col est importante, la rachianesthésie permet de supprimer la douleur de l’accouchement dans les deux minutes, la péridurale prenant le relais.

Les avantages et inconvénients de la péridurale.

Péridurale : les inconvénients

• Un problème neurologique.
• Un risque d’allergie.
• Une malformation du dos.
• Un tatouage mal placé.
• Une possible infection.
• Un trouble de la coagulation.
• Elle peut provoquer des frissons et des tremblements.
• Il arrive que l'aiguille aille au-delà de l'espace péridural et provoque une fuite de liquide céphalorachidien. Cet incident reste rare mais provoque des maux de tête.
• La péridurale peut prolonger le travail, particulièrement au moment de la poussée.
• Il y a plus de risques d'avoir recours aux forceps ou aux ventouses pour faire sortir le bébé car la péridurale vous empêche parfois de pousser.

Péridurale : les avantages

• La péridurale ne fait pas souffrir.
• Les effets indésirables de la péridurale sont mineurs.
• Les complications de la péridurale sont rares.
• La péridurale n’empêche pas de ressentir les contractions.
• Vous pouvez reprendre confiance en vous et vous sentir active au cours du travail.
• Vous restez parfaitement consciente.
• La péridurale est prise en charge par la sécurité sociale.

Les conséquences de la péridurale pour votre bébé.

La péridurale ne change rien pour l'enfant. Dans le meilleur des cas, elle permet de raccourcir la durée du travail, grâce à la détente qu'elle procure ou parce qu'elle permet d'utiliser des produits qui augmentent les contractions utérines. Cependant, certaines études ont montré que la durée du travail pouvait être augmentée sous péridurale. D'autre part, elle rendrait plus fréquents les accouchements " aux instruments" (forceps, ventouses), en rendant la mère moins capable de pousser pendant l'expulsion. Enfin, il faut savoir que le bébé reçoit, forcément, une petite dose de produit anesthésique.

Au final le choix vous revient et peu importe votre décision, il faut absolument pas ressentir de culpabilité à demander une péridurale en cours de travail. Ce qui est important, c'est le vécu de votre accouchement et d'être en accord avec vous-même.

Et vous, Qu'avez-vous décidé? Dites moi tout en commentaires !

Rédaction: Le Quotidien de la femme enceinte

Image: karrastock.com

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Changement d'heure ! Comment préparer votre enfant à l'heure d'hiver?

A partir de ce dernier week-end d’octobre, il faudra reculer les aiguilles d’une heure.Un changement de rythme pas toujours facile à gérer avec les enfants . Pour éviter de perturber leurs nuits et vos journées, vous pouvez les préparer à ce changement, voici quelques conseils : 

Retardez l’heure progressivement : 
Pour que le passage à l’heure d’hiver se fasse progressivement et que votre enfant ne soit pas trop perturbé ou fatigué par ce changement d’heure, retardez l’heure du coucher de 15 minutes chaque jour avant le jour J. Au bout de 4 jours, il sera ainsi couché une heure plus tard sans même qu’il s’en rende compte. Et vous, vous aurez ainsi bon espoir qu’il ne se réveille pas aux aurores le dimanche matin.

Jouer avec la lumière.
Le matin s’il fait encore nuit dehors, allumez la lumière de sa chambre pour donner une impression de lever de soleil et vous pouvez aussi allumer la lumière dans le couloir . Le soir, pensez à atténuer la luminosité aussi bien dans sa chambre qu’à la salle de bain ça permet de donner à son corps le signal qu’il est temps d’aller au lit.

Maintenir votre rituel du coucher.
Vous avez l'habitude de lire une histoire le soir à votre enfant ou faire des câlin...ne changez rien, votre enfant s’endormira plus facilement si tout se déroule comme d’habitude. Son rythme est déjà perturbé, pas la peine d’en rajouter.

Dites-vous que de toutes les manières, il ne s’agit que d’un passage : en quelques jours, votre enfant se sera tout naturellement adapté à ces nouveaux horaires… alors armez-vous de patience et de douceur, tout va vite rentrer dans l’ordre !

Rédaction: Le Quotidien de la femme enceinte 

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Deux laits pour bébés vendus en France sont contaminés par des "substances toxiques".

L'ONG Foodwatch révèle avoir trouvé dans de laits pour bébés des huiles minérales toxiques, un dérivé de pétrole.Les tests ont été réalisés dans trois laboratoires certifiés sur 16 laits en poudre pour bébés achetés en France, en Allemagne et aux Pays-Bas. 

LUMINASTOCK/ISTOCK

Les produits concernés en France:

• le Nidal lait en poudre 1er âge, de 0 à 6 mois de la marque Nestlé.
• le Gallia Galliagest Croissance sans lactose, de 12 mois à 3 ans, de la marque Danone.

Les produits concernés en Allemagne et aux Pays:

• les produits Neolac, Hero Baby et Nutrilon.

Dans un communiqué, Foodwatch alerte sur « la présence d’huiles minérales dangereuses pour la santé dans des laits en poudre pour bébés vendus en France par Nestlé et Danone. » - Image d’illustration - @ AFP

Entre temps, rien n’a bougé, déplore Foodwatch. "Nous avions beaucoup communiqué avec Nestlé en 2015 sur ce sujet" et deux ans après, en 2017, l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation (Anses) avait remis aux autorités un avis recommandant de traiter de cette question en priorité, comme le rappelle Foodwatch. "Mais à ce jour, ni la France ni l’Union européenne n’ont mis en place de législation garantissant la protection des consommateurs", déplore l'ONG.

Rédaction: Le Quotidien de la femme enceinte

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Pourquoi il vaut mieux installer bébé dans la chambre des parents?

Selon de nouvelles recommandations les parents devraient  partager leur chambre avec bébé durant les six premiers mois. Mais Il ne faut pas confondre cette recommandation qui conseille à faire dormir bébé à proximité de ses parents, dans la même pièce et pas dans le même lit.

Selon ces dernières recommandations, le bébé doit dormir jusqu'à l'âge de six mois dans un berceau à côté du lit des parents, sans peluches, oreiller ou tour de lit, dans une chambre sans tabac dont la température n'excède pas 20 degrés.


Dormir dans la même chambre présente de nombreux avantages à long terme pour un développement émotionnel, affectif, social et intellectuel équilibré de l’enfant :

• Meilleur suivi de l’enfant : La proximité avec l'enfant entraîne une plus grande vigilance de la mère.
• Moins de pleurs : Votre bébé a toujours besoin d’être entouré. En effet, à la naissance, votre enfant n’apprécie pas la solitude, il éprouve un grand besoin de contact physique. Rappelez-vous que votre bébé a été bercé en continu pendant votre grossesse. Vous devez être très proche de votre bébé pendant surtout ses premières semaines.
• Moins de risque de mort subite : Toutes les statistiques sur la mort subite tendent à montrer que la situation la plus sécuritaire les 5-6 premiers mois est l’enfant dans la chambre de ses parents, dans son propre lit.
• Un meilleur  sommeil du nouveau-né et de sa mère : Le confort de ne pas sortir du lit, surtout par temps froid, fait que la mère et le bébé se remettent presque immédiatement à dormir. En fait, la mère ne sait souvent pas exactement combien de fois elle s’est réveillée, car en réalité, elle ne s’est pas réveillée du tout.
• Augmentation de la quantité de lait: Les tétées fréquentes et rapprochées vont en quelques jours augmenter la sécrétion lactée.
• Plus grande interaction et meilleur lien mère – bébé : Votre bébé a besoin d’être collé contre vous car il a passé beaucoup de temps à l’intérieur de votre ventre, pendant lequel vous n’avez pas été séparés ne serait-ce qu’une minute. Maintenant, il a besoin de vous toucher, de sentir et d’entendre le battement de votre cœur, afin de se rappeler les sensations vécues quand il était dans le ventre de maman, là où il était totalement heureux.
• Moins d’angoisse de séparation : La proximité physique de la mère pendant les premières semaines rassure le nourrisson et contribue à lui faire mieux accepter la séparation ultérieure.

En conclusion, si la mère et le bébé veulent vraiment bien dormir, n'hésitez pas à choisir de dormir bébé dans la chambre parentale.




Rédaction: Le Quotidien de la femme enceinte.

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S'agit-il de fausses ou de vraies contractions?

Vous avez toujours cette crainte de ne pas reconnaître  une vraie contraction utérine, signe qui indique que vous allez bientôt accoucher, d’une autre plus banale et sans incidence! Deux types de contractions sont possibles durant la grossesse, les vraies et les fausses. Voici comment les distinguer.

Les fausses contractions (dites de Braxton Hicks) : 

Ce type de contraction est très fréquentes au cours de la grossesse, les contractions de Braxton Hicks sont purement physiologiques et elles peuvent être inconfortables sans être douloureuses. Elles n’ont d’ailleurs aucune influence sur la dilatation du col de l’utérus. Elles permettent néanmoins de bien positionner bébé à l’intérieur de sa petite poche de liquide amniotique !

Certaines femmes enceintes ressentent les contractions de Braxton-Hicks durant les 3 derniers mois de leur grossesse. D’autres ne les ressentent qu’au dernier mois ou à l’approche de l’accouchement.

Contrairement aux vraies contractions, ces dernières :

• Ne deviennent pas plus intenses;
• Ne deviennent pas de plus en plus rapprochées;
• Il n’y a aucun changement au col de l’utérus.
• Ne sont ni douloureuses, ni régulières. 
• Elles peuvent cependant entraîner une très légère gêne respiratoire. 
• Les réactions qu’elles provoquent sont physiologiques : (le ventre devient tout dur). 
• Peut durer 1 à 2 minutes. Lorsqu’elle se dissipe, (le ventre redevient souple). 
• Surviennent la plupart du temps en fin de journée, notamment lorsque la future maman est fatiguée ! Dès le 7ème mois, elles s’intensifient et peuvent devenir plus nombreuses : 10 à 15 par jour !

Solution : 

Prenez deux comprimés de Spasfon Lyoc , allongez-vous. Si les contractions ralentissent, durent moins de 30 secondes, puis disparaissent complètement, restez à la maison.

Bien que leur survenue soit normale au cours de la grossesse, il est recommandé d’être vigilante : si ces contractions devenaient douloureuses, régulières ou accompagnées de perte de sang, n’attendez pas pour consulter la sage-femme ! 

Les vraies contractions :

Ce sont des contractions qui amorcent un accouchement en provoquant la dilatation du col de l’utérus (1 cm par heure pour un premier accouchement). Elles annoncent le début de la phase de travail tant redoutée... le travail se déclenche naturellement et commence par  la dilatation du col de l’utérus qui  poussent le bébé vers le bas, elles le font descendre vers la sortie, tout simplement. Elles provoquent généralement la perte du bouchon muqueux et peuvent même être accompagnées de la rupture de la poche des eaux.

Les vraies contractions utérines ont des caractéristiques qui ne trompent pas :

La fréquence à laquelle les contractions apparaissent est régulière. (Au début, 30 minutes s’écoulent entre chaque contraction. Puis au fur et à mesure, l’écart de temps s’amoindrit : 15mn, puis 10mn, puis 5mn...) Plus le temps passe, plus les contractions sont rapprochées.

S’intensifient, durent plus longtemps et surviennent à des intervalles plus rapprochés.

Lorsque vous bougez et que vous adoptez une position verticale, l’intensité des contractions diminue.

Le col de l’utérus s’efface (il se raccourcit), puis se dilate (s’ouvre).

Solution

Restez détendue et sereine : ça permet d'apaiser les tensions musculaires et de diminuer  les douleurs liées au travail.

Appliquez les  exercices de respiration pour faciliter le travail et pour vous relaxez

Ne partez pas à la maternité trop tôt : vous pouvez téléphoner a  la sage-femme qui pourra ainsi vous donner des conseils  et vous informer du bon moment pour partir !comme ça vous éviter l’attente à la maternité en salle de préparation... qui peut durer plusieurs heures de contractions avant la dilatation complète du col de l’utérus.

 Relaxez-vous... Le stress entraîne la contraction des muscles et accentue les douleurs. Prenez plutôt un bain ! L’eau chaude favorise la dilatation du col et détend l’ensemble des muscles. (Si vous avez déjà perdu les eaux, oubliez l’idée du bain, vous n’y avez pas le droit, courrez à la maternité sans attendre !).

N'oubliez jamais qu'en tant que femme, vous avez le métabolisme et la physionomie nécessaires pour donner naissance à un bébé en bonne santé.Alors rassurez vous et rester calme et détendue !

Rédaction: Le Quotidien de la femme enceinte

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